Stüdyomuz yalnızca kadınlara hizmet vermektedir.
Sırtında sıcak taşlarla dinlenen kadın

Sadece kadınlara özel

Karabük · Masaj · Rehabilitasyon · Refleksoloji

Şifalı eller, sağlıklı yaşam.

Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında 10 yılı aşkın deneyime sahip uzmandan terapötik masaj, refleksoloji ve sıcak taş terapisi. Gerginlikten kurtulun, rahat hareket edin ve kendinizi yeniden hafif hissedin.

Aroma difüzörü, arka planda yüz masajı

Huzurlu bir ortamda sıcak taş, termo sıcak ve terapötik masaj.

Hakkımızda

Fizyoterapist eşliğinde profesyonel ve nazik bakım

Fizyoterapist ve rehabilitasyon uzmanımız, 10 yılı aşkın deneyimiyle her seansı kişiye özel planlar. Gulzhaina Rehab, Karabük'te masaj, fizyoterapi, rehabilitasyon ve refleksoloji hizmeti sunan, yalnızca kadınlara özel bir sağlıklı yaşam stüdyosudur. Her danışanımızı dikkatle dinliyor, sorunun asıl kaynağına odaklanıyoruz. Amacımız, vücudunuzun doğal dengesine yeniden kavuşmasına ve günlük hayatta kendinizi hafif ve özgür hissetmenize yardımcı olmak.

  • Yalnızca kadınlara hizmet veren, rahat ve güvenli bir ortam
  • Mesleğinde lisans ve yüksek lisans eğitimi
  • 10+ yıl deneyim
  • Fizyoterapi ve rehabilitasyon uzmanı
  • Refleksoloji ve terapötik masaj
  • Tek kullanımlık, hijyenik malzemeler
Gulzhaina Rehab stüdyosu
Karabük'teki stüdyomuz

Fizyoterapi

Hareket özgürlüğünüz bizimle güvende

Daha güçlü, daha ağrısız ve daha aktif bir yaşam için kişiye özel değerlendirme ve bütüncül bir tedavi yaklaşımı. Fizyoterapi programlarımız her yaşa uygundur.

Fizyoterapi broşürü Büyütmek için dokunun
Fizyoterapi broşürümüz
  • Hareket kabiliyetinizi artırır
  • Sakatlık riskini azaltır
  • Kas gücünüzü destekler
  • Daha sağlıklı bir yaşam sunar

Kullandığımız yöntemler

  • TENS Elektroterapi

    Hafif elektrik uyarılarıyla kasları rahatlatır ve iyileşme sürecini hızlandırır.

  • Masaj Tabancası

    Derin titreşimle sertleşen kasları gevşetir, dolaşımı artırır ve daha hızlı toparlanmanızı sağlar.

  • Kuru İğneleme

    Tetik noktaları hedef alır ve kronik kas ağrılarını hafifletir.

  • Kinezyo Bant

    Kasları ve eklemleri destekler, gün boyu rahat hareket etmenizi sağlar.

Hangi durumlarda yardımcı olur?

  • Bel ve boyun ağrıları
  • Omuz problemleri
  • Diz ve eklem sorunları
  • Spor yaralanmaları
  • Duruş bozuklukları
  • Ameliyat sonrası rehabilitasyon

Sağlıklı hareket, daha güzel yarınlar.

Hizmetlerimiz

Vücudunuza uygun uygulamayı seçin

Her seans ihtiyaçlarınıza göre kişiye özel planlanır. Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz WhatsApp'tan yazın, birlikte karar verelim.

  • Terapötik Masaj

    Ağrı ve gerginliğin kaynağına odaklanan, kişiye özel tedavi edici masaj. Kasları gevşetir ve hareket rahatlığını artırır.

  • Boyun, Sırt ve Bel Masajı

    Uzun süre oturma, stres ve yanlış duruşun neden olduğu boyun, sırt ve bel ağrılarını hafifletmeye yönelik bölgesel masaj.

  • Refleksoloji (Ayak Masajı)

    Ayak tabanındaki refleks noktalarına uygulanan baskı ile tüm vücudu rahatlatan ve dengeleyen bir yöntem.

  • Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

    Kas, eklem ve omurga sorunlarında ve hareket kısıtlılığında vücudun fonksiyonlarını yeniden kazanmasına yardımcı olan uygulamalar.

  • Rehabilitasyon Terapisi

    Sakatlık, yoğun yorgunluk veya uzun süren ağrılardan sonra vücudun adım adım toparlanmasını destekleyen terapi.

  • Kas Gevşetme

    Sertleşmiş ve gergin kasları yumuşatan, vücuttaki baskı ve ağırlık hissini azaltan teknikler.

  • Kan Dolaşımını İyileştirme

    Dokulara daha fazla oksijen ve besin ulaşmasını destekleyerek vücudun yenilenmesini hızlandıran uygulamalar.

  • Kupa Terapisi

    Cam kupalarla oluşturulan vakum, kan dolaşımını hızlandırır ve sırttaki derin gerginliğin çözülmesine yardımcı olur.

Sıcak masaj taşları, mum ve havlular
Termo Sıcak

Sıcak Taş Terapisi

Profesyonel sıcaklık, maksimum etki.

Isıtılmış taşlar ve termo sıcak uygulaması vücudu derinlemesine ısıtır, kasları gevşetir ve biriken gerginliği giderir. Sabit ve ayarlanabilir sıcaklık sayesinde her seans güvenli ve konforludur.

  • Sıcak Taş

    Kasları gevşetir, kan dolaşımını destekler.

  • Termo Sıcak

    Sabit ve ayarlanabilir sıcaklık ile güvenli kullanım.

  • Tek Kullanımlık Malzeme

    Hijyenik, pratik ve güvenilir.

  • Profesyonel Kalite

    Her seansta profesyonel ekipman ve güvenilir sonuç.

Konfor · Etki · Güven

  • Kas Rahatlama

    Kas gerginliğini azaltır, rahatlama sağlar.

  • Kan Dolaşımı

    Dolaşımı hızlandırır, yenilenmeyi destekler.

  • Doğal Terapi

    Doğal yöntemlerle vücudunuza iyi bakın.

  • Profesyonel Sonuç

    Her seansta farkı hissedin.

Faydaları

Masajın vücudunuza faydaları

  • Ağrı Azaltma

    Kas, eklem ve sırttaki sızıları hafifletir.

  • Kan Dolaşımını İyileştirme

    Dokuların oksijenle beslenmesini destekler.

  • Yenilenme ve Rehabilitasyon

    Vücudun toparlanma sürecini hızlandırır.

  • Stres Azaltma, Rahatlama

    Zihni sakinleştirir, derin bir rahatlama sağlar.

  • Refleksolojik Etki

    Ayak tabanındaki noktalar aracılığıyla tüm vücudu etkiler.

Rahat ve gergin sırt kaslarının karşılaştırması Düzenli beden çalışması Bedenle çalışma olmadan

Düzenli bakım

Vücut neden gerginliğe alışır?

Düzenli beden çalışması olmadan kaslarda gerginlik birikir; sertlik ve ağrı zamanla günlük hayatın bir parçası haline gelir. Düzenli masaj ve terapi ise kasların esnek ve rahat kalmasına yardımcı olur.

Vücut ya rahatlar ya da gerginlik biriktirir. Seçim, durumu şekillendirir.

Danışanlarımız ne diyor?

Danışanlarımız diyor ki

3 değerlendirme

Safiya

Elhamdülillah, şükürler olsun, vücudum resmen gevşedi. Sadece dün kürek kemiğimde çalışılan yer hâlâ biraz sızlıyor, onun dışında gerçekten harika, şükürler olsun.

Orijinal mesajı göster

Альхамдулиллах шүкір, прям денем босап қалған, только сол кеше жауырынымды ашқан жер чуть чуть ауырып тұр, а так прям күшті, шүкір

Altynai

Size çok teşekkür ederim, Allah razı olsun! Resmen hafifledim, tadını çıkarıyorum.

Orijinal mesajı göster

Рахмееет сізге, Алла разы болсын! Рахаттанып жатырмын прям женілдеееп

Moldir

Sonunda! Kızlar, Karabük'te harika bir masaj buldum! İlk kez bu kadar içten keyif aldım! İlk kez bu kadar güzel ve parasına değen bir masaj yaptırdım, o kadar mutluyum ki! Çok memnunum. Tam 2 saat saf keyifti. Termo ve taş masajıyla vücudumdaki bütün soğuğu attım, öyle rahatladım ki kendimi bebek gibi hafif hissediyorum. Çevremde omuz ağrısı çeken birçok kız olduğunu biliyorum, mutlaka gidin, pişman olmayacaksınız. Ortamına bir bakın, gerçekten harika. Şimdi de pilatese yazılmak istiyorum.

Orijinal mesajı göster

Наконец-тооо! Карабюкте күштіі массаж таптым қыздар!!!! Я впервые так кайфанула от души! Впервые получила такой классный, стоящий своих денег массаж и тааак сильно рада! Очень довольна. Это были 2 часа чистого кайфа. Барлық суығымды шығарып термо, тас массаж алдым, тааак расслабилась, прям как младенец болып жатырмын өзімді жеңіл сезініп. Окружениямда иықтары ауырып жүрген қыздар көп екенін білемін, міндетті түрде барыңыздар, өкінбейсіздер) Атмосферасында қараңыздаршы прям күшті. Теперь на пилатес хочу записаться

Instagram

Bizi Instagram'da takip edin

Seanslarımızdan kareler, faydalı bilgiler ve güncel duyurular Instagram sayfamızda.

Gulzhaina Rehab logosu
@gulzhaina.rehab

Gulzhaina Rehab

  • Fizyoterapi ve rehabilitasyon uzmanı
  • 10+ yıl deneyim
  • Refleksoloji | Terapötik masaj
  • Sağlığınız için profesyonel ve nazik bakım
  • Karabük

İletişim

Sorularınız mı var? WhatsApp'tan yazın.

Randevu almak, fiyat öğrenmek veya size uygun hizmeti seçmek için bize WhatsApp'tan ulaşın. Mesajlarınıza en kısa sürede dönüş yapıyoruz.

Randevular yalnızca kadın danışanlar içindir.

WhatsApp'tan yaz
  • Telefon ve WhatsApp

    +90 552 737 11 89

  • Konum

    Karabük, Türkiye

WhatsApp'tan sorun